ストレートネックについて

今回はストレートネック症状の解説のため縦型です。

ストレートネックについて解説しました。

ストレートネックとは・・・

上記のように首の骨の重なり（頚椎）がまっすぐになってゆとりがなくなり、頭の骨や背中の骨に衝撃が直接的に伝わり、

肩こり、頭痛、耳鳴り、吐き気などを起こしやすくなる症状です。

最近は年齢のお若い方の比率が高いようです。スマホのやり過ぎや、PCの操作のしすぎなど原因がありますが、

そのほか編み物、読書、ゲームなど長時間は避けて運動やストレッチをしていただければいいと思います。

具体的なことはホームページからLINEにご連絡していただければと思います。

よろしくお願いします。